Сок крапивы - полезный пищевой продукт в любом возрасте. Показан в диетах, направленных на снижение массы тела, нормализацию жирового обмена.
Состав.
Крапива - одно из растений, богатых витаминами, микро- и макроэлементами, биологически активными веществами. Листья крапивы двудомной содержат витамин С(270 мг%), каротин, флавоноиды, фитонциды, холин, муравьиную кислоту, стерины, гистамин, большое количество солей кальция, калия и магния, микроэлементы (железо, хром, медь, марганец, алюминий, ванадий, сера, кремний), хлорофилл (до 5 %), дубильные вещества (более 2 %), органические кислоты. Надземная часть растения содержит эфирное масло, ситостерин, фенолкарбоновые кислоты, порфирины, крахмал (до 10 %), витамины В1, В2, В3, В5, К, Е, РР.
Пo содержанию белков крапива не уступает бобовым растениям (горох, бобы,
фасоль и т. п.).
Свойства.
Сок крапивы обладает противовоспалительным, антисептическим, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, общеукрепляющим, мочегонным, желчегонным, легким слабительным, обезболивающим, поливитаминным, отхаркивающим, противосудорожным эффектами.
Усиливает лактацию.
Благодаря высокому содержанию хлорофилла, сок крапивы обладает стимулирующим и тонизирующим действием;
ускоряет обмен веществ;
повышает тонус дыхательного центра, сердечно-сосудистой системы, кишечника и матки;
стимулирует регенерацию пораженных тканей, слизистых оболочек.
В последние годы выявлены противораковые, антистрессовые, антитоксические и стимулирующие физическую работоспособность свойства растения.
Сок крапивы способен повышать гемоглобин и увеличивать количество эритроцитов
в крови, регулировать щелочно-кислотное равновесие. Содержит секретин, стимулирующий образование инсулина, поэтому оказывает выраженное действие на углеводный обмен.
Крапива - хорошее средство при астении и гиповитаминозе.
Сок крапивы с мёдом и молоком - вкусный витаминный напиток, стимулирующий образование молока у кормящих женщин.
Показания к применению.
Рекомендуется для профилактики и в комплексной терапии:
нарушений всех видов обмена при эндокринных заболеваниях (гипо- и гипертиреоз, нарушения обмена половых гормонов и т, д.);
хронических кровотечений любого происхождения и локализации носовых, маточных, легочных, почечных, кишечных, геморроидальных);
сахарного диабета (как средство, симулирующее выработку собственного инсулина: начинать прием на фоне сахароснижающих средств, продолжать под контролем уровня сахара в крови и под наблюдением врача- эндокринолога);
хронических воспалительных забо леваний дыхательных путей (как средство, расширяющее бронхи и проявляющее отхаркивающий эффект - при бронхите, ларингите, пневмонии и пр.);
воспалительных заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата (плекситы, миозиты, артриты, полиартриты, остеохондроз, ушибы, растяжения связочного аппарата, переломы);
при дефектах кожных покровов, травмах различной локализации;
для ускорения процессов регенерации;
для полоскания ротовой полости, горла;
для закапывания в нос;
в качестве косметического средства для укрепления волос и стимулирования их роста;
улучшения состояния кожи.
Рекомендации по применению.
0,5-1 ч. л, экстракта листьев крапивы растворить в стакане теплой воды, и принимать внутрь за 30 мин до еды 3- 4 раза в день, в течение месяца.
В качестве наружного средства: при дефектах кожных покровов 0,5 ч.л.
растворить в 100 мл теплой кипяченой воды и использовать в виде примочек;
при проблемах с волосами 0,5 ч. л. растворить в стакане теплой воды и сполоснуть голову после мытья.
Противопоказания:
индивидуальная непереносимость крапивы, а также повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, варикозная болезнь, вызванные опухолями кровотечения.
Форма выпуска:
75 мл экстракта (густая жидкость со специфическим запахом и вкусом, хорошо растворимая в воде) в пластмассовом флаконе.
Условия хранения.
Хранить в сухом прохладном месте.
Срок годности 3 года.